11/24交通脳トレウォーキングで秋の大原を歩きました

9月より、全6回の連続講座として、健康福祉部が開催している「交通脳トレ教室」。

2回目の11月24日は、「脳トレウォーキング」として、2回目からの新規ご参加者1名を含めて、17名が秋の大原を歩きました。

11/24交通脳トレウォーキング途中、それぞれの危険個所で、どのような危険があるのかを参加者に感じていただき、これからの安全運転に役立てていただく、きっかけとなりました。

交通脳トレ教室は、「歳をとっても自分で好きなところに車で行ける」を目標に、「高齢者ドライバーの事故等の話が他人事に思えなくなってきた」「自分の運転が怪しくなってきた」などと感じる人を対象に、自分の力を知って、体力、柔軟性、下肢筋力、注意力をトレーニングしながら、自分らしく生きられる身体と心を作るための教室です。

全6回で開催しておりますが、ご都合のつく1回のみのご参加も大歓迎です。
3回目以降の日程は、

3回  令和元年12月15日 日曜日 10時から12時
4回  令和2年 1月19日 日曜日 10時から12時
5回  令和2年 2月16日 日曜日 10時から12時
6回  令和2年 3月 1日 日曜日 10時から12時

いずれも、会場は甲賀地域包括支援センターです。体操ができる動きやすい服装でご参加ください。 各回とも受け付けは15分前より開始させていただきます。

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